O que é o óleo do kernel de Plam?
O óleo do núcleo de palmeira é um óleo que é extraído das sementes do dendê, uma árvore nativa da África e amplamente cultivada na África e partes da Ásia. A fruta que circunda a semente também pode ser pressionada pelo óleo. Dependendo de onde se vive, pode ser fácil ou difícil obter óleo de kmernel puro, mas os produtos que contêm esse óleo geralmente estão disponíveis em abundância.
Este óleo não é terrivelmente saudável. É extremamente rico em gorduras saturadas e com baixo teor de ácidos graxos essenciais, tornando -o uma adição fraca à dieta. O óleo de palma reto extraído da fruta ao redor da semente é realmente mais saudável, mas o óleo do núcleo de palmeira é barato e prontamente disponível em muitas regiões, tornando -a uma alternativa atraente ao óleo de palma mais saudável e muitas vezes mais caro.
Como outros óleos que são muito ricos em gordura saturada, o óleo de palmeira é tipicamente sólido à temperatura ambiente e pode suportar o fogo muito alto. Em partes da África e da Ásia, é um óleo de cozinha comumente usado e também pode ser usado em cosméticos. Muitos fabricantes de cosméticos utilizam esse óleo como um substituto barato para coisas como óleo de coco e manteiga de karité. Embora certamente faça o trabalho, ele tem menos benefícios cosméticos do que ingredientes mais caros, e algumas pessoas acham que adiciona uma textura um tanto oleosa.
Óleo de palma e óleo de palmeira
Este óleo não é terrivelmente saudável. É extremamente rico em gorduras saturadas e com baixo teor de ácidos graxos essenciais, tornando -o uma adição fraca à dieta. O óleo de palma reto extraído da fruta ao redor da semente é realmente mais saudável, mas o óleo do núcleo de palmeira é barato e prontamente disponível em muitas regiões, tornando -a uma alternativa atraente ao óleo de palma mais saudável e muitas vezes mais caro.
Como outros óleos que são muito ricos em gordura saturada, o óleo de palmeira é tipicamente sólido à temperatura ambiente e pode suportar o fogo muito alto. Em partes da África e da Ásia, é um óleo de cozinha comumente usado e também pode ser usado em cosméticos. Muitos fabricantes de cosméticos utilizam esse óleo como um substituto barato para coisas como óleo de coco e manteiga de karité. Embora certamente faça o trabalho, ele tem menos benefícios cosméticos do que ingredientes mais caros, e algumas pessoas acham que adiciona uma textura um tanto oleosa.
Óleo de palma e óleo de palmeira
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